Fasten - Wandern - Waldbaden

  • 7 Übernachtungen inkl. Fastenverpflegung mit bio verfügbarem Wasser und Tees (keine Säfte, Gemüsebrühe und Honig)
  • Kursleitung/Fastenbegleitung Tag und Nacht
  • Teeführung mit Informationen/Wirkung zu ausgewählten Fastentees
  • Wanderungen im Darßer Wald und am Strand sowie Wassertreten nach Kneipp in der Ostsee
  • Waldbaden - der Natur begegnen & sich auf sie einlassen - Ruheraum Wald
  • Kurort Wald - das Immunsystem aktivieren
  • tägliche Kneippanwendungen
  • sanfte und unterstützende Bewegungsübungen - Fitnessstudio Wald - das Herzkreislaufsystem stärken
  • Stressabbau mittels Entspannungsübungen
  • Informationen zu verschiedenen Atemtechniken
  • "Yoga" der Ernährung - entspannte Mahlzeiten
  • offene Diskussion zu Ernährungsfragen
  • Beleuchtung der Rolle der Psyche bei der Ernährung

Weitere Leistungen:

  • kostenfreie Nutzung des Sauna- und Wellnessbereiches mit Saunatüchern und Bademänteln
  • Massagen und osteopathische Anwendungen zusätzlich im Hotel buchbar
  • tägliche Zimmerreinigung
  • Rohkosttüte zur Abreise

 

Preise 2020 (zuzüglich 300€ Seminargebühr)

 

Appartement: 560€ pro Person

Appartement mit Dachterasse (90qm): 630€ pro Person

Einzelzimmer/Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 770€

Appartement zur Einzelnutzung: 910€

 

Anmeldung per Mail oder Telefon:

 Seminarleitung: Ingo Lösche