Fasten - Wandern - Kneipp

• 7 Übernachtungen inklusive Fastenverpflegung mit Wasser (Umkehrosmosewasser u. Granderwasser) und Tee                     (keine Säfte, Gemüsebrühe, Honig), am Abreisetag eine Rohkosttüte für den Heimweg
• Kursleitung / Fastenbegleitung - Tag und Nacht

• ausgewählte Fastentees (BIO) und Informationen dazu

• tägliche Kneippanwendungen

• Naturwanderungen mit Informationen zur Kräuterverwendung im Alltag, Naturmeditation

• Vermittlung der Langzeitkreislaufdauerbewegung und dem effektiven, spaßvollen Spazierengehen

• Ernährungs,-Kneipp,- Haut- und Haar Informationen

• Entspannung mit Progressiver Muskelentspannung (PME), Autogenem Training (AT), Zhineng Qigong (Level1) u. Meditation
• Bewegungsprogramm mit Übungen aus dem Zhineng Qigong (Level 1), Qigong, Yoga, Feldenkreis und ...

• kostenlose Nutzung des Fitnessbereiches

• Massagen u. Anwendungen im Hotel zusätzlich buchbar
  

Preise 11/2021

- für die Übernachtung gelten die aktuellen Nebensaison Preise der entsprechenden Kategorie

- Seminarleitergebühr: 250 €

Anmeldung per E-Mail oder Tel. 038233-7080

Gisela Wroblewski

Tel. 04303-92 82 50

E-Mail: info@gesundheitsberatung-gw.de
Webseite: www.gesundheitsberatung-gw.de

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